この記事では、50代夫婦＆中高年世代カップルにオススメのデートアイディアを多数ご紹介します。春夏秋冬それぞれの季節に合ったおすすめスポットに加え、季節を問わず楽しめる“日常型”の小さなデートプランもご紹介します。ブックマーク推奨です！
この記事は、NHKニュース7、日経新聞、ミヤネ屋などで特集された安心安全がモットーの中高年向けマッチングアプリR50Timeが運営しています。中高年男女の恋愛お役立ち情報をどうぞお楽しみください。
はじめに｜「恋愛＝結婚」ではない時代、50代のデートはもっと自由でいい
人生の折り返し地点を過ぎた今、「恋愛」や「デート」に対する価値観が変わってきたという方も多いのではないでしょうか。
結婚や家庭に縛られない、自由な恋愛。会いたいときに会い、心地よい距離感で過ごす関係。
そんな50代だからこそできる、大人のデートの形があります。特別なことではなく、何気ない1日を「ちょっといい日にする」ヒントをぜひ見つけてください。
春｜花と新緑に誘われて。心も軽やかになる春のデートアイデア
春は出かけたくなる季節。花々と緑に囲まれた散策デートや、自然を楽しむランチがぴったりです。
関東エリアの春デートにおすすめのスポット
目黒川（東京）
都内でも屈指のサクラの名所。夜桜も人気です。
・住所：東京都目黒区中目黒付近
昭和記念公園（東京・立川市）
1年を通じて、広大な敷地でさまざまな植物が楽しめます。バーベキューやレンタサイクルも人気です。
・住所：東京都立川市緑町3173
・営業時間：9:30〜17:00（季節により変動）
国営ひたち海浜公園（茨城）
4月中旬〜5月上旬に見頃を迎えるネモフィラは、すっかり春の風物詩となりました。花を楽しむ他、アクティビティやグルメなど、一日中満喫できます。
・住所：茨城県ひたちなか市馬渡字大沼605-4
・営業時間：9:30〜17:00
県立三ツ池公園（神奈川・鶴見）
桜の名所100選にも選ばれた絶景スポットです。
・住所：神奈川県横浜市鶴見区三ツ池公園1-1
権現堂桜堤（埼玉）
桜と菜の花のコントラストが美しい春の名所。
・住所：埼玉県幸手市内国府間
小田原フラワーガーデン（神奈川）
バラやチューリップなど四季の花が楽しめるロマンチックなスポット。春はバラやチューリップが見事に咲き乱れます。
・住所：神奈川県小田原市久野3798-5
関西エリアの春デートにおすすめのスポット
万博記念公園（大阪府 吹田市）
太陽の塔がシンボルの広大な公園。春は桜やチューリップ、ネモフィラが見頃。散策とベンチランチにも最適。
- 住所: 大阪府吹田市千里万博公園1-1
- 営業時間: 9:30～17:00（最終入園16:30）
2. 京都府立植物園（京都市 左京区）
四季折々の植物が楽しめる落ち着いた庭園。春の桜やバラ園が美しく、静かな会話を楽しみたいカップルに最適ですよ。
- 住所: 京都府京都市左京区下鴨半木町
- 営業時間: 9:00～17:00（最終入園16:00）
3. 奈良公園（奈良市）
桜と鹿のコラボレーションが絵になるスポットです。東大寺・興福寺と合わせて歴史散策もおすすめ。
- 住所: 奈良県奈良市雑司町
- 営業時間: 終日開放（各施設は別途営業時間あり）
夏｜暑さも“味方”に変えて。夕涼みと夏風情を楽しむ大人デート
日差しを避けた夕方〜夜の時間帯や、涼しい屋内スポットが人気。
季節感のあるイベントやレジャーも、思い出作りにおすすめです。
関東エリアの夏デートにおすすめのスポット
すみだ水族館（東京スカイツリー内）
・住所：東京都墨田区押上1-1-2
・営業時間：10:00〜21:00
江ノ島シーキャンドル（神奈川）
・住所：神奈川県藤沢市江の島2-3-28
・営業時間：9:00〜20:00
横浜・大さん橋の夜景とベイクォーターでの食事
潮風と海を感じながらロマンチックな夜を過ごせます。
・住所：神奈川県横浜市中区海岸通1-1
軽井沢タリアセン（長野）
涼しい高原で芸術・湖畔・ボートなど、優雅な1日を過ごしてみてはいかがでしょうか。
・住所：長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉217
高尾山ビアマウント（東京・八王子）
登山にももちろん人気のスポットですが、ケーブルカーで登って夕涼み＆ビュッフェを楽しむ大人のデートもおすすめです。
・住所：東京都八王子市高尾町2205
・営業：6月中旬〜10月中旬（要確認）
関西エリアの夏デートにおすすめのスポット
京都水族館（京都市 下京区）
館内は冷房完備で、猛暑の日のデートにぴったり。オオサンショウウオの展示がユニークです。
- 住所: 京都府京都市下京区観喜寺町35-1
- 営業時間: 10:00〜18:00（変動あり）
びわ湖テラス（滋賀県 大津市）
ロープウェイで登る天空カフェ。標高約1,100mから望むびわ湖の絶景は、実は夏の涼スポットとして人気です。
- 住所: 滋賀県大津市木戸1547-1（びわ湖バレイ）
- 営業時間: 9:00〜17:00（ロープウェイの運行時間による）
神戸ハーバーランド モザイク（神戸市）
海風を感じながら、カフェ・ディナー・夜景を一度に楽しめる開放感あふれるエリアです。
- 住所: 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-6-1
- 営業時間: 店舗により異なる（概ね10:00～21:00）
秋｜感性が豊かになる季節。深まる関係を彩る“芸術＆紅葉”デート
芸術や自然に触れながら、心穏やかに過ごす時間を大切にしたプランがおすすめです。
関東エリアの秋デートにおすすめのスポット
三鷹の森ジブリ美術館（東京・三鷹市）
童心に返って楽しむだけでなく、きれいな庭園やこだわりの展示をじっくり満喫する大人ならではの楽しみ方も。
・住所：東京都三鷹市下連雀1-1-83
・営業時間：10:00〜18:00（完全予約制）
箱根美術館＆強羅公園（神奈川）
紅葉と和風庭園、温泉もセットで楽しむゆったりしたデートプランがおすすめです。
・住所：神奈川県足柄下郡箱根町強羅1300
高幡不動尊と京王百草園（東京・日野市）
歴史を感じながら紅葉散策ができるスポット。
・住所：東京都日野市高幡733
h3川越・小江戸エリア（埼玉）
江戸情緒あふれる町並みを楽しめます。菓子屋横丁巡りや陶芸体験も。
東京都美術館・上野の森美術館（東京・上野公園内
芸術鑑賞→爽やかな秋風の中で公園ランチのコースはいかがでしょうか。
関西エリアの秋デートにおすすめのスポット
嵐山エリア（京都市）
渡月橋を中心に、紅葉と川の景観が絶景。天龍寺や竹林の小径、保津川下りなど秋の風情が満載です。
- 住所: 京都府京都市右京区嵯峨中之島町
- 営業時間: 各施設による（嵯峨野トロッコ：9:00～17:00）
2. 大仙公園・日本庭園（堺市）
世界遺産の古墳群を背景に、紅葉と共に日本庭園を楽しめます。人混みも少なく、静かな秋に最適でしょう。
- 住所: 大阪府堺市堺区百舌鳥夕雲町2丁
- 営業時間: 9:00～17:00（入園は16:30まで）
3. 奈良国立博物館と浮見堂（奈良市）
芸術と自然を一緒に楽しめる、秋の文化的デートにぴったりのスポットです。博物館鑑賞後は、猿沢池から浮見堂までの紅葉散策が人気。
- 住所: 奈良県奈良市登大路町50番地（博物館）
- 営業時間: 9:30〜17:00（最終入館16:30）
冬｜寒さの中でぬくもりを感じる、大人のぬくもりデート
イルミネーションや温泉など、“あたたかさ”を感じるデートが人気です。
関東エリアの冬デートにおすすめのスポット
恵比寿ガーデンプレイス イルミネーション
冬デートの定番、イルミネーションを都内で楽しむなら、華やかながら落ち着いた大人の街、恵比寿がイチオシです。
・住所：東京都渋谷区恵比寿4-20
・点灯期間：11月上旬〜12月下旬予定
東京ミッドタウン日比谷・ラウンジカフェ
高級感のあるカフェで優雅な時間を。
・住所：東京都千代田区有楽町1-1-2
東京豊洲 千客万来
・住所：東京都江東区豊洲6-5-1
・営業時間：10:00～23:00
湯けむりの庄（神奈川県・宮前平）
大人向けの落ち着いた温泉施設。
・川崎市宮前区宮前平2-13-3
東京スカイツリー展望デッキ＆レストラン634
高さ350mからの絶景と夜景ディナーが楽しめます。
・住所：東京都墨田区押上1-1-2
関西エリアの冬デートにおすすめのスポット
なばなの里イルミネーション（三重県 桑名市）
国内最大級の光のトンネルが圧巻。冷えた体には園内の足湯が嬉しいですね。
- 住所: 三重県桑名市長島町駒江漆畑270
- 営業時間: 10:00〜21:00（時期により変動）
有馬温泉街（兵庫県 神戸市）
金泉・銀泉の2種の湯を楽しめる、関西屈指の温泉地。風情ある街並みと日帰り温泉施設が充実しています。
- 住所: 兵庫県神戸市北区有馬町
- 営業時間: 各施設により異なる（日帰り湯：10:00〜22:00等）
グランフロント大阪＋梅田スカイビル空中庭園
デートの締めにぴったりな夜景スポット。館内のレストランでゆっくりディナーも楽しめます。
- 住所: 大阪府大阪市北区大深町3-1（グランフロント）
- 営業時間: 空中庭園展望台 9:30～22:30
番外編｜天候や体調に左右されない「屋内デート」アイデア
関東エリアの屋内デートにおすすめのスポット
神保町の古書店街＋レトロ喫茶
本文本好きカップルにおすすめの知的デートに。
池袋サンシャインシティプラネタリウム＆ランチ
全天候型で、都会的ながらリラックスできる空間です。
銀座シックス → 歌舞伎座ギャラリー
ラグジュアリー感のあるショッピングスポットから、伝統芸能まで。大人のカルチャーと美食を楽しむデートプランです。
多摩センター パルテノン多摩＋温水プール＋ランチ
地元型の複合施設。意外と穴場な、大人が楽しめる屋内デートスポットです。
関西エリアの屋内デートにおすすめのスポット
中之島図書館＋北浜レトロカフェ（大阪市）
知的な時間とレトロなティータイムを楽しめるセットプラン。落ち着いた雰囲気が◎。
- 住所: 大阪府大阪市北区中之島1-2-10
- 営業時間: 図書館 9:00〜20:00（月曜休館）
鴨川デルタ＋下鴨神社＋出町ふたば（京都市）
散歩→神社参拝→和菓子の、京都の王道日常デート。鴨川沿いの風景も癒し効果抜群です。
- 住所: 京都府京都市左京区下鴨泉川町59（下鴨神社）
- 営業時間: 6:30～17:00（神社）
ならまち散策＋町屋カフェ（奈良市）
古民家カフェや町家が並ぶ歴史情緒あふれるエリア。何度でも訪れたくなる「暮らしの延長線」デートに最適。
- 住所: 奈良県奈良市元興寺町周辺
- 営業時間: 店舗により異なる（町歩きは自由）
季節を問わず楽しめる｜50代カップルの日常に寄り添う“小さなデート”提案
- 朝7時の待ち合わせ「モーニングデート」
カフェで新聞や雑誌を読みながら、穏やかな会話を。 - 路地裏の純喫茶で午後の読書デート
互いの存在を感じながらも、静かにそれぞれの時間を過ごしたいときに。都内だと例えば、高円寺「七つ森」、浅草「ロッジ赤石」などがおすすめです。 - 本屋→映画→夜のバー「カルチャー三段活用コース」
行動しながら自然に会話が生まれるプラン。 - 地元の商店街で食べ歩き→銭湯へ
飾らない1日こそ、関係を深めるチャンスに。 - ちょっと遠出して駅前温泉→帰りに駅ナカごはん
日帰りで完結できる「ほどよい非日常」を感じるデートコースはいかがでしょうか。
おわりに｜50代の恋愛は、日々の小さな喜びを共有することから
若い頃のような勢いよりも、静かに心を重ねていくような時間。それこそが、50代以降の恋愛・デートの本質かもしれません。
季節を感じ、相手を思い、少しずつ歩幅を合わせていく。そんな“日常のなかの特別”を、一緒に見つけていきましょう。
まとめ
季節ごとの美しい景色や豊かな体験、また何気ない日常を楽しむささやかなおでかけ。そんな大切な時間を一緒に過ごしたい相手はいますか？
素敵なデート相手との出会いを探している方には、R50世代向けマッチングアプリがおすすめです。
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